インコのオーツ麦の適切な与え方！換羽期や消化不良にも効果的な活用術と注意点

インコのオーツ麦について、「どれくらいの量を与えればいいの？」「殻付きと殻なしどちらがいいの？」「消化不良の時にも与えて大丈夫？」と疑問に思っている飼い主さんも多いのではないでしょうか。

オーツ麦は高タンパク・低脂肪で消化に優れた優秀な副食です。その栄養価の高さや消化の良さから、多くの鳥に愛されていますが、与え方を間違えると肥満や偏食の原因になることもあります。また、雛鳥や病気の鳥への与え方には特別な配慮が必要です。

この記事では、インコにとって最適なオーツ麦の与え方、種類の選び方、状況別の活用法まで、愛鳥の健康を守るために知っておきたい情報を詳しく解説していきます。

オーツ麦の基本的な栄養価から、殻付き・殻なしの使い分け、雛鳥や病気の鳥への配慮まで、実践的なアドバイスをお伝えします。また、「オーツ麦しか食べない」「全く食べてくれない」といった偏食の悩みへの対処法も詳しく解説しています。

正しい知識でオーツ麦を活用し、愛鳥の健康的な食生活をサポートしましょう。

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執筆・監修・運営は30羽以上の鳥と暮らす愛鳥家。このブログではセキセイインコ・オカメインコを中心に、小型～中型インコ飼育のコツ・裏ワザ・体験談を紹介していきます。

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インコのオーツ麦：基本情報と餌としての特徴

インコの食事に取り入れられることの多いオーツ麦。その栄養価の高さや消化の良さから、多くの飼い主に支持されています。ここでは、オーツ麦の基本情報から、インコの餌としての特徴や選び方までを解説していきます。

オーツ麦とえん麦の違いとは？

「オーツ麦」と「えん麦（燕麦）」という名称を見かけることがありますが、これらは同じ穀物を指しています。植物学的には、イネ科カラスムギ属の植物の種子のことです。

オーツ麦とえん麦は同一の穀物
英語名「Oat」からオーツ麦、和名では「燕麦（エンバク）」と呼ばれる
「カラス麦」と呼ばれることもある

インコ用オーツ麦を、人間用の「オートミール」と混同しないように注意が必要です。オートミールはオーツ麦を食べやすく加工（加熱、圧扁、カットなど）したもので、鳥用の餌とは区別して考えるべきです。加工過程でタンパク質の変性などが起こり、消化のしやすさなどが変わる可能性があります。

インコの餌として「オーツ麦」や「えん麦」と記載されている場合は、一般的に未加工の種子（殻付きまたは殻むき）を指しています。ペットフードの文脈では、これらの名称はしばしば同義語として扱われています。

インコの餌としてのオーツ麦の種類と選び方（殻付き・殻なし）

オーツ麦には主に「殻付きオーツ麦」と「殻なしオーツ麦（ムキオーツ、ムキエン麦）」の2種類があります。インコの状態や種類に合わせて、適切なタイプを選びましょう。

殻付きオーツ麦：栄養価が高く、くちばしの運動にも
殻なしオーツ麦：食べやすく消化が良い
国産・無農薬・有機栽培製品がおすすめ

殻付きオーツ麦は、栄養価が高いだけでなく、殻を剥く行動がインコの嘴の摩耗を促し、伸びすぎを防ぐ効果も期待できます。また、殻を剥くという自然な採食行動はストレス解消にもつながります。殻が内部を保護するため、鮮度も保たれやすい特徴があります。

殻なしオーツ麦（ムキオーツ）は、特に小型の鳥や病気のインコ、老齢のインコなど、くちばしの力が弱かったり消化が心配な場合におすすめです。中身が粉状で柔らかく、消化吸収性に優れているのが特徴です。ただし、殻がないため酸化しやすく傷みやすいため、保存方法には注意が必要です。

セキセイインコ以上の大きさで健康な鳥には、殻を剥く楽しみも提供できる殻付きが良いでしょう。ブンチョウやフィンチ類のような小型の鳥には、殻むきタイプが適しています。フィンチ類に与える場合は、フードミルなどで細かく砕いてあげると食べやすくなります。

オーツ麦の栄養成分とインコへの利点

オーツ麦はインコにとって栄養価が高く、適切に与えることで多くの健康効果が期待できます。特に主食のシードミックスだけでは不足しがちな栄養素を補う役割も果たします。

高タンパク質・低脂肪で体重管理にも良い
パントテン酸が豊富で羽毛の発生をサポート
消化が良く、胃腸の弱いインコでも食べやすい

オーツ麦の最も注目すべき特徴は、高タンパク質（約13.0～13.7%）かつ適度な脂質含有量（約5.6～6.2%）であることです。この栄養バランスは、特に体重管理が必要なインコや、換羽期、産卵期といった栄養要求量が高まる時期の補助食として優れています。

また、パントテン酸が豊富に含まれており、成長促進や羽毛の発生を助ける効果が期待できます。ビオチンも含まれており、これも羽毛の健康に寄与します。

消化の良さも大きな特徴です。胃腸への負担が少ないため、体調を崩している時や食欲がない時、消化機能が未熟な若鳥や老鳥にも安心して与えやすい食材です。実際に、体調不良時に獣医師からアワやヒエよりもオーツ麦を勧められることもあるようです。

多くのインコがオーツ麦を好んで食べることも、特に食欲低下時には大きな利点となります。病気やストレスで食欲が落ちている際に、食事への関心を呼び戻す効果も期待できるでしょう。

オーツ麦の健康効果と与える際の注意点

オーツ麦はインコにとって栄養価の高い食材ですが、与え方には注意が必要です。特に換羽期や消化不良時には、オーツ麦の特性を活かした給餌が効果的です。ここでは具体的な活用法や注意点について解説します。

換羽期のオーツ麦の活用法と効果

換羽期はインコにとって体力を消耗し、栄養要求量が高まる重要な時期です。この時期には、特にタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が多く必要になります。オーツ麦はこれらの栄養要求をサポートする優れた食材です。

換羽期には通常より多めのオーツ麦を与える
羽毛形成に必要なタンパク質とパントテン酸を供給
他の高タンパク食品と併用するとより効果的

換羽期には、羽毛の主成分であるケラチンタンパク質を作るために、タンパク質要求量が通常の約10%から20～25%程度まで高まるとされています。オーツ麦のタンパク質含有量は約13.0～13.7%で、通常のシードミックスよりも高いものの、この要求量を完全に満たすには不十分 です。

そのため、換羽期には「普段よりも多めに」オーツ麦を与えることが勧められていますが、オーツ麦だけに頼るのではなく、他の高タンパク源や専用サプリメントと組み合わせて活用する のが最適です。例えば、カナリーシードのような他の高タンパク質なシードを適量加えたり、ネクトンBIOのような換羽期用サプリメントを併用するとより効果的です。

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また、換羽期にはエネルギー消費も増加するため、オーツ麦の持つ適度な脂質含有量（約5.6～6.2%）も、エネルギー源として役立ちます。さらに、オーツ麦にはケイ酸も含まれており、これは健康な羽毛の生成に不可欠なミネラルとされています。

換羽期にオーツ麦を活用する際は、インコの体調をよく観察し、過剰摂取によるカロリーオーバーや栄養バランスの偏りに注意しながら、全体としてバランスの取れた食事を心がけることが大切です。

消化不良時のオーツ麦の与え方とサポート効果

エンバクやオーチャードグラスを主食にするのがお勧めです。エンバクを食べない場合は、ムキ餌をミルで砕いた物かフォニオパディのような小さいシードを使うこともできますが胃の負担はさほど取れません。どうしてもシードしか食べない場合はスプラウトにしたり、ムキ餌をお湯でふやかして与えます。

— 海老沢和荘 (@kazuebisawa) July 27, 2021

インコが消化不良を起こしている時、食事内容の見直しは重要な対処法の一つです。オーツ麦は消化の良さから、このような時に特に役立つ食材となります。

消化に優しく、胃腸の調子を整える
殻なしオーツ麦（ムキエン麦）が特に消化しやすい
食欲不振時でも食べやすい嗜好性の高さ

オーツ麦、特に殻なしオーツ麦（ムキエン麦）は「消化もよく胃に優しい優れた食材」と評価されています。その内部が粉状で柔らかく、消化吸収性に優れているため、食欲がない時や病中病後の食事として適しています。

消化不良の症状が見られる場合、まずはその原因を特定するために獣医師に相談することが最も重要です。獣医師の診断と治療方針に従いながら、オーツ麦を補助的な食事サポートとして活用することができます。

実際に、胃腸炎で食欲を失い体重が減少したセキセイインコにオーツ麦を与えたところ、喜んで食べたという飼い主の報告もあります。食欲がなく他のものを食べない場合でも、インコが好んでオーツ麦を食べるのであれば、一時的に主食として与えることも許容されることがあります。

消化器に負担をかけないためには、より消化しやすい殻なしオーツ麦を選ぶのが賢明です。また、獣医師の指導のもと、プロバイオティクスや消化酵素を含むサプリメントを併用することで、消化機能の回復をさらにサポートすることも検討できます。

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オーツ麦の適切な与え方と量

オーツ麦の健康効果を最大限に活かし、かつリスクを避けるためには、適切な与え方と量を守ることが重要です。

基本はおやつや副食として少量を与える
特別な時期（換羽期など）は15～20%程度を混合
インコの種類・大きさに応じて量を調整

オーツ麦は栄養価が高いものの、それだけでインコの全ての栄養要求を満たすことはできません。日常的には、バランスの取れた主食を与えた上で、オーツ麦を副食やおやつとして少量加えるのが基本です。

特に栄養強化が必要な時期（換羽期、産卵期、疲労回復期など）には、市販の飼料に15～20%程度のオーツ麦を混合して与える方法が推奨されています。ただし、これはあくまで目安であり、インコの種類、年齢、健康状態、活動量によって調整が必要です。

殻付きと殻なしの選択も、インコの状態に合わせて行いましょう。健康な成鳥には、栄養価が高く、くちばしの運動にもなる殻付きオーツ麦が適しています。一方、くちばしの力が弱い小型の鳥や、高齢鳥、病気中の鳥には、消化しやすく食べやすい殻なしタイプが適しています。

オーツ麦の嗜好性の高さが、意図しない過剰摂取を招きやすいという点も理解しておくことが重要です。インコは美味しいものを優先して食べる傾向があるため、オーツ麦を自由に食べられる状態にしておくと、他の栄養バランスの取れた餌を食べなくなり、結果として栄養偏重やカロリー過多に陥る可能性があります。

食べ過ぎによる健康リスク（肥満・肝臓への影響）

オーツ麦は栄養価が高く嗜好性も良いため、インコが喜んで食べる姿は飼い主にとって嬉しいものです。しかし、その魅力ゆえに「食べ過ぎ」による健康リスクも懸念されます。

肥満のリスク（高カロリーで嗜好性が高い）
間接的な肝臓への負担（肥満を介して）
給餌量の管理が重要

オーツ麦の食べ過ぎによる最も一般的なリスクは肥満です。オーツ麦はアワやヒエといった主食となる穀物と比較してカロリーが高い傾向にあります。

特に嗜好性が高いために、インコが選り好みして過剰に摂取しやすいことが問題となります。肥満はインコにとっても万病の元であり、関節への負担増、呼吸器疾患のリスク上昇、さらには肝臓への負担にも繋がります。

直接的にオーツ麦が健康な鳥の肝臓にダメージを与えるという強い証拠は少ないものの、高脂肪食の長期的な摂取や肥満は、鳥類において脂肪肝などの肝疾患のリスクを高めることが知られています。

これらのリスクを避けるためには、オーツ麦の給餌量を適切に管理することが不可欠です。日常的には「おやつ」または「副食」と位置づけ、主食全体のバランスを崩さない範囲で与えるべきです。

インコの状態別オーツ麦の与え方

インコの種類や状態によって、オーツ麦の最適な与え方は異なります。ここでは、様々な状況に応じたオーツ麦の適切な給餌方法について詳しく解説します。

インコの種類・体重・活動量による適量

インコは種類によって体の大きさや必要な栄養量が異なるため、オーツ麦の適量も変わってきます。また、同じ種類でも個体の体重や日々の活動量によっても調整が必要です。

体の大きさに応じた量の調整
活動量が多いインコはやや多めに与えても良い
肥満傾向のインコは特に量を制限

インコの体の大きさは、与えるオーツ麦の量だけでなく形態選択にも影響します。殻付きのオーツ麦は、セキセイインコ程度の大きさ以上の鳥であれば、殻を剥く行動自体が楽しみや嘴の運動にも繋がるため適しています。

インコの体重管理は健康維持の基本であり、オーツ麦の給餌量もこれと密接に関連します。肥満傾向にあるインコに対しては、当然ながらオーツ麦のような嗜好性の高いおやつの量は制限する必要があります。

雛鳥へのオーツ麦の与え方と時期

雛鳥の成長において、食事は非常にデリケートな問題です。オーツ麦を雛に与える場合、いつから、どのように与えるべきか、そしてどのような点に注意すべきかを知っておくことは、雛の健全な発育のために不可欠です。

生後4～6週齢頃から少量ずつ導入
最初は必ず殻むきオーツ麦を選ぶ
必要に応じてふやかすなどの工夫を

オーツ麦、特に殻が取り除かれたムキエン麦（ムキオーツ）は、その消化の良さから、幼いインコにも与えやすい穀物とされています。タンパク質が豊富で低脂肪という特性も、成長期の雛にとって有益です。

雛の時期の食事管理は、その後の健康を大きく左右します。オーツ麦を導入する際も、慎重に、愛情を持って見守りながら進めることが大切です。不明な点や心配なことがあれば、早めに鳥専門の獣医師に相談しましょう。

偏食傾向（食べ過ぎ・食べない）への対処法

インコの食事に関する悩みの一つに「偏食」があります。オーツ麦に関しても、「オーツ麦しか食べない」というケースと、「オーツ麦を全く食べてくれない」という正反対の悩みが見られます。どちらの状況も、飼い主にとっては心配の種です。

オーツ麦過依存は栄養バランスを崩す
徐々に他の餌との混合や時間管理で改善
食べない場合は形状の工夫や根気強く試す

ケース1：オーツ麦しか食べない（オーツ麦への過度な依存）

体調が悪く食欲がない、あるいは体重が減少しているような状況で、インコがオーツ麦だけは口にするという場合、獣医師は一時的にそれを容認することがあります。オーツ麦は消化が良く栄養価も比較的高いため、何も食べないよりはマシという判断です。

しかし、長期間オーツ麦だけに依存する食生活は、栄養の偏りを引き起こし、健康を損なう可能性があります。オーツ麦だけでは、インコに必要な全てのビタミンやミネラルをバランス良く摂取することは困難です。

ケース2：オーツ麦を食べてくれない（オーツ麦への拒否）

飼い主がオーツ麦の栄養価を期待して与えようとしても、インコが全く興味を示さないこともあります。この原因としては、新奇恐怖症（見慣れない食べ物に対する警戒心）、単純な好みの問題、製品の品質（古い、風味が落ちている）、あるいは食べにくさ（特に殻付きタイプ）などが考えられます。

偏食の改善には時間と根気が必要です。特に「オーツ麦しか食べない」場合は、栄養失調のリスクを避けるためにも、早めに獣医師に相談し、適切な指導を受けることが重要です。

よくある質問と回答

インコへのオーツ麦の給餌に関して、飼い主の皆さんからよく寄せられる質問とその回答をまとめました。これらの情報を参考に、愛鳥にとって最適なオーツ麦の与え方を見つけてください。

オーツ麦はインコを太らせますか？

「オーツ麦はインコを太りやすくする」という懸念は多くの飼い主が持っていますが、これは単純に「はい」「いいえ」で答えられる問題ではありません。

オーツ麦は、アワやヒエといった主食穀物と比較するとカロリーや脂質がやや高い傾向にあります。例えば、オーツ麦の脂質は約5.6～6.2%であるのに対し、アワは約3.7%、ヒエは約4.8%です。このため、同じ量を与えた場合、オーツ麦の方がより多くのカロリーを摂取することになります。

しかし、「オーツ麦が太らせる」というよりも、「オーツ麦の与え方によっては太る可能性がある」と考えるべきでしょう。つまり、オーツ麦自体というよりも、「量」の問題なのです。

特に注意が必要なのは、オーツ麦の嗜好性の高さです。多くのインコは非常に喜んでオーツ麦を食べるため、他の餌（ペレットや野菜など）よりも優先して大量に食べてしまう傾向があります。これが結果的にカロリー過多を招き、肥満につながる可能性があります。

セキセイインコなどの小型インコであれば、1日に3～5粒程度のオーツ麦をおやつとして与える程度であれば、肥満のリスクはほとんどありません。また、どのインコでも活動量が多ければ、それだけ消費カロリーも増えるため、やや多めに与えても太りにくいでしょう。

よって、オーツ麦は適量を守って与える限りは、肥満を心配する必要はほとんどありません。むしろ、オーツ麦の持つ栄養価（タンパク質、食物繊維、ビタミンなど）を適度に活用することが、インコの健康にとって有益です。適切な量の管理と、全体としてバランスの取れた食事を意識することが重要です。

オーツ麦は消化不良のインコに与えても大丈夫？

消化不良に悩むインコにとって、オーツ麦は実際に有益な食材であることが多いです。オーツ麦は「消化もよく胃に優しい優れた食材」と評価されており、特に体調を崩しているインコや、もともと消化器系がデリケートな個体にとって大きな利点となります。

獣医師からも、オーツ麦はアワやヒエといった他の穀物よりも消化が良く、栄養価も若干高いため、体調不良時には適しているとの見解が示されています。実際に、胃腸炎で食欲を失い体重が減少したセキセイインコにオーツ麦を与えたところ、喜んで食べたという飼い主の報告もあります。

特に殻が取り除かれた「ムキエン麦（殻むきオーツ麦）」は、その内部が粉状で柔らかく、消化吸収性に優れているため、食欲がない時や病中病後の食事として推奨されています。

ただし、消化不良の症状が見られる場合、まずはその原因を特定するために獣医師に相談することが最も重要です。インコの消化不良の原因としては、不適切な餌の給餌、環境不良、感染症などによる「そのう炎（食道の一部であるそのうの炎症）」や、消化管の運動機能低下による「食滞（そのう内に食べ物や液体が溜まる状態）」などが挙げられます。

オーツ麦が消化に良いとはいえ、万能薬ではありません。オーツ麦はあくまで対症療法的な食事サポートであり、根本的な治療にはなりません。獣医師の診断と治療方針に従いながら、オーツ麦を補助的な食事選択として活用することをおすすめします。

オーツ麦は肝臓に負担をかけませんか？

オーツ麦自体が直接的に健康な鳥の肝臓にダメージを与えるという強力な科学的証拠は現時点では限られています。オーツ麦は適切な量を与える限りにおいては、むしろ栄養価の高い健康的な食材であると考えられています。

しかし、オーツ麦の過剰摂取が肥満を招き、その結果として肝臓に負担がかかる可能性は否定できません。鳥類においても、肥満は脂肪肝などの肝疾患のリスク因子となることが知られています。

結論として、オーツ麦自体が肝臓に有害というわけではなく、適切な量と頻度で与える限り、肝臓への負担は心配する必要はないと考えられます。問題となるのは、過剰摂取による肥満や栄養バランスの偏り です。オーツ麦の栄養的な利点を活かしつつ、適量を守ることが、インコの肝臓を含む全体的な健康維持につながります。

インコのオーツ麦の適切な与え方【総括】

オーツ麦は高タンパク・低脂肪で消化に優れた優良な副食
殻付きは健康な成鳥に、殻なしは小型種や病鳥に適している

おやつとして少量（セキセイインコなら3～5粒程度/日）が基本
換羽期や体調不良時はやや多めに与えると効果的
パントテン酸やビオチン、ケイ酸など羽毛形成に役立つ栄養素を含む

与えすぎは肥満や偏食につながるため注意が必要
雛には生後4～6週齢頃から殻むきタイプを少量ずつ導入

高い嗜好性を活かし、偏食や食欲不振時の食事導入に役立つ
オーツ麦のみでは栄養不足になるため、バランスの取れた食事が重要
消化の良さを活かし、体調不良時の優しい食事として活用できる

鮮度のよい製品を選び、殻なしタイプは特に適切に保存する
インコの体重や体調を観察しながら、個体に合った与え方を見つける
健康上の懸念がある場合は、必ず獣医師に相談する

愛鳥の健康な食生活のために、オーツ麦はとても有用な食材です。その特性を正しく理解し、賢明に食事に取り入れることで、インコの健康と幸福をサポートしましょう。